游泳團練 0.75+1.45km Duration: 0.00:54:25

2015/5/23 上午 07:04:00, 0.75 km, Duration: 0.00:19:53
2015/5/23 上午 07:25:00, 1.45 km, Duration: 0.00:34:32


第一次參加愛桃跑的游泳團練，今天的課題有拍攝游姿請教練幫忙看一下是否有改善的空間這也是我今天主要參加的目的，感謝 安東哥的安排也感謝彥鈞的攝影及現場幫大家計時的好朋友們!!

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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/