2017年7月8日 星期六

復健跑 9km, 1小時20分

復建Day 246(2017/7/8)
光明河濱跑跑跑,自行車道變好多喔今天順順跑9km,受傷以來跑最遠的距離....很有成就感..............昨夜下雨今天跑起來很舒服,空氣也很好,路上遇到很多跑友大家不認識但卻可以互道早安,感覺真好....
#半月板復健