游泳 1.50 km, Duration: 0.00:53:20

2014/1/29 上午 07:30:00, 1.50 km, Duration: 0.00:53:20(累計:8.4km)

今天是上班日的最後一天，排定要游泳，一早就出門到游泳池報到.

本想今天應該不會有很多人會到游泳池，不過一到時竟然發現泳道裡有不少的人在游泳..

先游個600m的蝶泳，再來游個200m的仰泳，100m捷泳....後面則是亂亂游把里程

累積到1500m，完成蛇年的最後一局運動....

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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/