一早四點半就起床，外面天還未光所以賴一下早安到群組裡，五點起床外面微光慢慢的下樓，慢慢的跑， 邊跑邊想為何那天要突然間歇跑外加呆呆的吊單槓，很多事情都是在事後才來反悔，當下一定有一個很正常的理由驅使我去作這件事!!! 邊跑邊想過五福宮跟元帥爺請安後就專心的跑，一個偶然的轉頭西邊的天空竟掛著一輪明月，好圓好美!!! 沒有帶手機不然就拍下來!! 慢慢龜速的以6分半前進著!! 手錶每公里就提醒一次你又多跑一公里了.....沒想太多就是前進吧!!!轉進義美後的自行車道遇到也在跑步的朋友打聲招呼，他也有回應。雖不認識但有著相同的興趣!! 還在這個時間及地點相遇!!! 偶然的緣份!!! 近來非常注意A公司的財政長的新聞也關心著為了課綱在抗爭的學生!! 回想之前開始跑步(積極的跑)其實也是在父親過往後才開始的!! 時間很快轉眼也六年了當時的領悟就是身體健康最重要!! 希望能無傷無痛的跑下去。
體重:
前:67.4
後:65.9 (13.9%)
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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