2014年10月5日 星期日

我的第三馬(生日馬) - 2014 桃園國門之都馬拉松

2014/10/5 上午 05:57:00, 43.62 km, Duration: 0.04:40:25(累計:65km)

臨時起意手癢報了一場桃園縣政府辨的2014 桃園國門之都馬拉松,原因是要在生日當天跑馬這場沒報到要再等七年才能跑一場生日馬,沒想到、沒想到活動辨得讓人太失望了,有種踩到地雷的感覺。

因為之前有跑過Pa系列的石門水庫馬,所以知道在溪洲公園這有個停車場,所以就一早3:00即出發把車停這裡。雖然說大會有接駁車不過我還是想停靠會場近些,想說3:00到應可以停到南苑停車場裡,沒想到禁止進入,所以轉而停到溪洲公園的停車場。一早沒人只有我一台車,怪怪的有在盤算若5:00前都沒人停就改停到路邊,好在在車流開始增加5:00封路後就有人跟著停進來。

5:00 就到會場,這是全馬的終點但不是起點.

會場的舞台--花不少$$

這次的路線與之前的PaPago 的路線不同,是這場馬吸引我的主因之一.
大溪重要的景點都有: 崁津大橋、大溪橋 、大溪老街、中正公園、兩蔣園區、阿姆坪、石門水庫都有,線路如下圖,當然欣賞美景的代價就是上上下下的坡路及極差的補給。還好出發前有先作了一下功課,評估了主辨單位水站的設置距離似乎太長,所以就自行帶水壺補給。

路線圖--最後2.5km最累人

高度圖--上上下下還真不好跑.


回家前補一張旗子的照片

整段路跑第一個景點就是崁津大橋,過這座橋也可以遠眺大溪橋,特別今天氣候宜人跑起來格外舒服。

崁津大橋

過了崁津大橋後跑個2,3km後就來到大溪的古蹟大溪橋,這座橋歷史悠久,非常有特色也是來大溪必遊之地。當然能在這橋上路跑也是另外一種不同的體驗!

大溪橋

大溪橋過了個隧道

往常來到大溪最常做的事就是到老街逛逛,今天一大早出來有在這條老街上跑步,感覺真的好好啊!過了老街後就是中正公園,晨起也有不少的人在這兒運動,當然跑在這兒感覺非常的不同。


常常來的大溪老街(和平路)

中正公園

中正公園邊的教堂

過了中正公園後轉上桃58,這邊是一連約2km的上坡,只能穩穩的往上跑,心律也快到90%負荷量。跑完桃58轉回到台7線(復興路)往兩蔣園區方向跑去,這邊里程數也到了20km,我的生日馬也完成一半。

兩蔣園區--20km囉

最後約25km時轉回到石門水庫的後方進入環湖路,這邊有著名的阿姆坪是露營的好地點。進水庫後就看到綠山與綠水相映連在一起,轉構成一幅美麗的山水畫。沿路沒看到攝影師,所以在這邊也就來個自拍囉。

水庫近照來一張

美麗的石門水庫,當然要來自拍一下.

阿姆坪這邊的路,上上下下有點像是在跑間歇,當然心律也是上上下下的,最後接近收費站,我這才想起之前Papago 10k就是從這兒折返的,再來的路就是下坡居多,相信可以跑得很順才對。

這個是之前跑10k時的返回站

不過事情不是這樣的,壩頂後並沒有往底下跑,反到是往石門山方向跑去,而這個時候毒辣的太陽也出來了,里程數也累積到35km了,剩下來的7km只要順順的跑就可以順利完成今天的全馬。

好不容易跑過了溪洲大橋來到溪洲收費站,竟說要跑一次福山路轉回康莊路,並在中間蓋個竟以示完成,跑出福山路來到康莊路應是體力不濟且氣溫上昇,覺得這段路好難跑,幾度想要轉換成步兵,在意志力苦撐下終於經過全馬的起跑點,再200m就可以跑進終點,看也一下錶4小時30分。

回到終點,總覺得有份失落感,對就是沒有拍照的人員,可能是今天有其他的活動這場馬就是沒有攝影師。只好領了証書後返回終點請現場的志工幫忙拍一下照。

完跑!!但獎牌改用寄的!!

証書
大會時間:4:30:29
晶片時間:4:30:08
總名次: 152/489
分組名次(男C) : 66/178

2014/10/13 遲來的獎牌........ 10/8號寄出,到10/13才收到,火速寄出??


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第一階段目標:750m swim, 22km bike, 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km,騎40km,跑10km).
http://www.gps-sport.net/

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