天氣晴朗，不過心情有點Blue，家裡的昨天小倉鼠(小灰)回去了，原以為小兒會無法接受，不過昨晚看他還蠻能接受這個現實，因為我們之前有跟他說牠只能陪我們兩年，想想2013年初三隻倉鼠來我們家，其間因為我們沒經驗把牠們放在一起住，生了一窩的小鼠，小鼠+小白送人時小兒還哭得稀哩嘩啦!!現在小兒長大了，對這樣的事已經沒有這麼敏感了!!反倒是我有點.....!!!總之小灰謝謝你陪我們渡過這歡樂的兩年RIP。
跑步還是跑，不過今天因為晚起所以就少跑一些，10k當作輕鬆運動的跑!!!必須在8:00前回到家，因為媽咪要去謢髮....7:30左右回到小學，多轉兩圈把里程累計到10km，再跳一趟馬克操
2013/1/13 初到家，三隻擠一間房的狀況
生一窩的小倉鼠
生一窩的小倉鼠
小倉鼠搶食!!!
天氣熱，這樣睡!!
離開的小灰吃紅羅蔔的樣子!!
體重:
前:67.2
後:65.5(16.1%)要存多點脂肪才不會冷!!??
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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