週四，不知道有多少人知道今天是77蘆溝橋事件，我想現在的煤體大概對這個部份的訊息，沒啥興趣
以前只有三台的時候，三台都會很愛國的同步播放愛國歌曲，要大家記取教訓...不要忘了辱國之日.
曾幾何時......
跑步啦，今天跑8km ..... 52分跑完....
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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