Running 06/23/2010 5km 5:40 33'29.9

Running 06/23/2010 5km 5:40 33'29.9

Energy : 520

Peak hr : 176

Average hr : 165

 
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/