2018/11/24 上午 07:48：00 , 跑步5.6km Duration: 0.00:43:06
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選舉日，好天氣，跑步順便曬太陽，五公里入袋，好久沒外跑好多景觀都變了。
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綀六天課表課程B星期一(四)1.胸肌, 2.肩膀星期二(五)1.背肌 2.手二頭，三頭 3.腹肌星期三(六)1.腿肌 , 2.腹肌
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