Running 2012/2/14 上午 05:30:00, 8.25 km, Duration: 0.01:01:39

今天的早課8km, 霧粉濃.....眼鏡一直積水.....路上的路燈不知道是否是太濕也有許多不亮，
跑起步來有些毛毛的....路上遇到短褲短袖的阿伯帶著他的2隻小狗跑步，我常常遇到他...
今天特別跟他說聲早...他也聲音宏亮的回我早......果然是老當益壯......

2012/2/14 上午 05:30:00, 8.25 km, Duration: 0.01:01:39

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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/