Running 2011/4/24 上午 06:33:00, 7.02 km, Duration: 0.00:52:27

4/24(日) 天氣很好，不過早上有點冷，跑6km....本來要跑7-11 路徑(經過上南崁的所有7-11)不過7-11 的App 怪怪的...所以跑了四家就做罷....為跑步添些趣味...





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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/