Running 2010/2/10, 6:40 , 00:25:00, 4km

因在搞HD2 WP7 所以沒有GPS 記錄.....跑舊路..25分完跑...

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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/