今天是蘆竹馬也是釗哥的百馬團!! 沒能參與盛會只好自個騎車出門晃晃!! 沿菓林自行車道騎到蘆竹馬的會場，今年似乎人有比較多，天氣也算是好跑的日子!! 到現場領先的選手都回來了，剛好遇到頒獎，現場看看頒獎的狀況!!果然大會記錄被破了!! !!
把送的毛巾及水壺領完也把100元的餐券捐出去!! 找找住在附近的同學聊天10點多開始下雨就超緊回家!! 現在的我除了游泳看來還有機會再騎騎車!! 2016年報的賽事就剩這場!! 已全數消化完畢，再來就專心等脚快好吧!!!! 期望明年度有機會再來參加蘆竹馬!!
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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