Running 2012/1/19 上午 05:15:00, 12.08 km, Duration: 0.01:30:24

今天3點多就醒來了，把Wifi AP 搞定後，決定今天早上去衝一下五酒桶山...
5:10分換裝出門，意外的在路上遇到不少早起的人，6:10衝上五酒桶山的至高點..
回到家還有時間緩和一下....7:00準時回到家裡....





===============================================
第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/