昨晚的大雨，延續到今晨，馬路都是濕的，不過天空沒有太多的雲....
明天就是端午節了...
昨天兩邊的爸媽很有愛心的提供年節要準備的牲禮及水果，下班就開始四處"收貨"...
爸媽的心總是放在孩子身上，小時怕孩子受風寒，長大了年節到了怕孩準備不全...
總是張羅這張羅那的......雖然身為小孩的我們覺得不必那麼麻煩，簡單誠意有到就好..
不過老一輩總是覺得還是多準備些較妥當......身為孩子的我們，就要心懷感激的收下吧...
昨晚回老家，也陪老媽看看電視，聊一下天.....難得母子有這樣的交集.....
這幾天在想些事，已有定案......上面給的主意決定明年再用吧...
最後兩週初馬就要上場，這週開始減量跑，說是減量還是跑了10km ......
所幸今天的時間是夠的，可以讓我多跑些，所以在仁愛路的黃昏市場就再轉回
油管路轉回中正路再接往林口的仁愛路..多跑2km，把里程數湊到10km......
體重:
跑前: 67.8kg 跑後: 66.5kg.
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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