Joe 是要跑!跑!跑!
Joe 的跑步日誌
2018年1月8日 星期一
游泳 2000m, Duration: 1.00:00:37
2018/01/08 上午 07:30:00 , 游泳 2000m, Duration: 1.00:00:37
捷Non-Stop 800m + 400m ....
仰蝶仰蝶 * 2
蝶+捷 衝刺 50m
最後....慢游休息...
最後積滿2000m 休息上岸
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