今天GPS short ....又變成兩段式的記錄,而且還Loss 掉0.5km.....
考慮要換掉它.......
清早我想應是5:00多就醒了吧....一直以為是半夜所以就沒有起床....直到天有微微的亮,我才
起床來看一下時間......呼已經5:50分了......
換裝外出跑5km ......
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第一階段目標:750m swim, 22km bike, 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km,騎40km,跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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