Swimming 012/7/18 下午 06:00:00, 1.20 km, Duration: 0.00:45:00

例行性的週三游泳課，游泳池還是很多人，越來越難游.....
所以無法四式各100m的方式來進行，只能先游蝶式 200m，捷式 200m
蛙式200m，沒法游仰式，最後以蝶->捷->蛙交替各100m完成1.2km
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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/