Running 2012/2/12 上午 05:24:00, 25.43 km, Duration: 0.03:26:34

昨天沒有跑成26km，今天完成，不過不知道是否是連跑兩天的半馬，跑到後面3~4km時覺得粉累...不過沒有鐵腿的狀況(PS: 睡一覺隔天就有感覺了)...

2012/2/12 上午 05:24:00, 25.43 km, Duration: 0.03:26:34

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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/