Date : 06/29/2010
Distance : 5.27km
Location : Nakaning
Start Time: 5:48
Duration :0.00:33:11'55
Average HR: 161
Energy : 485 kcal
Peak HR : 173
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第一階段目標:750m swim, 22km bike, 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km,騎40km,跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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