游泳 2.0 km, Duration: 0.00:56:52

2015/7/22 上午 07:19:00 , 2.0 km, Duration: 0.00:56:52(累計:15.4km)

今天小測一下自由式1500m ，約38分可以游完!! 比之前進步6分，這陣子游很大果然有些成果.

===============================================
第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/