輕鬆跑 9.51 km , Duration: 0.01:02:58

2015/8/10 上午 05:41:00 , 9.51 km , Duration: 0.01:02:58(累計:28km)

對!!還在日本!!休息兩天後今天還是要來跑一下!! 在田町站付近跑一跑!!沒有目的單純就是跑跑!!

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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/