2010/11/28 上午 06:40:00 1.00:10:57 10km

還是在想員工離職的事，加速快跑，在想要不要跟他談些條件?想想不必了，人家工作都找好了，沒什麼必要再談下去.
談下去只是徒增困擾，也讓彼此的心結更難以解開....




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第一階段目標:750m swim， 22km bike， 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km，騎40km，跑10km).
http://www.gps-sport.net/