Joe 是要跑!跑!跑!
Joe 的跑步日誌
2011年2月23日 星期三
Running 2011/2/23 上午 06:41:00, 3.44 km, Duration: 0.00:18:07,
今天跑不一樣的路線,因為發現在五福宮前有特殊的隊伍,所以避開人群跑別的路...
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第一階段目標:750m swim, 22km bike, 5k run.
第二階段目標:奧運標準距離(游1.5km,騎40km,跑10km).
http://www.gps-sport.net/
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